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Freizeit + Sport

Mental zum Sieg

Mathias Inniger
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(c) ERF Medien
17.02.2018
Siegen beginnt im Kopf – auf bei Langlaufprofi Mathias Inniger.
 
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Bereits als kleiner Junge träumte Mathias Inniger vom Leben als Spitzensportler. Im 2011 setzt er sein ganzes Leben auf die Karte Langlauf. Auf harte Trainingsjahre mit dem kanadischen Nationalteam folgten jedoch gesundheitliche Rückschläge. Und aus seinem Traum wurde ein mentaler Kampf, wieder aufzustehen und ein Spagat zwischen Hoffnungen und Rückschlägen.

Es ist erstaunlich, wie mit Mentaltraining viel erreicht werden kann. Herzlichen Dank für diesen informativen Beitrag.
Feedback eines Fernsehzuschauers

Als Sportmentor und Leistungstrainer coacht und trainiert Jean-Bernard Berger Spitzensportler. Heute ist er überzeugt, dass sich mentales Training im Sport eins zu eins auch im Leben umsetzen lässt: «Ich muss mich einer Situation nicht einfach hingeben, denn ich bin kein Spielball von meinen Umständen.» Berger ist überzeugt, dass der gezielte Fokus auf Möglichkeiten statt auf Schwierigkeiten ein wichtiges Puzzleteil ist, auf dem Weg zu persönlichen Zielen im Sport und im Leben.

Für Mathias Inniger und Jean-Bernard Berger ist die Kraft der mentalen Stärke ein Schlüssel zum Sieg, aber auch zu einem zufriedenen und ausgeglichenen Leben.

( © Online-Redaktion ERF Medien)
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